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保健操的意思：

【词语】： 保健操
【拼音】： bǎojiàncāo
【解释】： 综合运用我国医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的一种健身运动，如眼睛保健操等。长期坚持，对于增进身体健康，防治疾病，有积极的效果。